Курс ЦБ РФ на субботу, 21 октября

57.51

курс доллара

67.89

курс евро

Польза топинамбура.

Топинамбур-это сорняк,т.е дикорастущее растение,неприхотливое, безумно полезное и незаслуженно забытое растение.

Топинамбур является здоровой заменой картофелю,который относится к семейству пасленовые,т.е ядовитым плодом.

Топинамбур одно из немногих растений,которое не вбирает в себя токсины.

Полезные свойства топинамбура:

Обладает способностью понижать давление,понижать сахар в крови, благодаря наличию инулина,способствует выведению токсинов из организма.Содержит комплекс витаминов группы В,С,кальций,цинк,соли калия,большое количество клетчатки,которая даже после приготовления практически не уменьшается.
Как правило в пищу употребляю клубни растения,а из листьев, цветков и стебля можно приготовить отвар, который буден полезен для омоложения кожи лица,т.к обладает антиоксидантными свойствами.Отвар является также мощным средством при выведении излишних солей из организма.
Топинамбур можно отварить,потушить,запечь,добавляет интересный вкус в супе, или просто наслаждаться сырым в салатах.

13.11.2016 14:00


Комментарии

Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...
Партнеры: