Курс ЦБ РФ на среду, 20 сентября

58.1

курс доллара

69.68

курс евро

Польза кедровых орехов

Польза кедровых орехов. Кедровые орехи являются плодами сибирской сосны.Крупные орехи родом из Дальнего Востока,те, что помельче родом из Сибири,именно такие малыши чемпионы по содержанию множество полезных веществ.В Китае орешки же собирают с искусственно выращенных сосен,которые как правило имеют привкус горечи.Лучше всего покупать и хранить кедровые орехи в скорлупе,так как витаминов в них сохраняются дольше.<br>Витамины,которые содержат кедровые орешки.

Кедровые орехи богаты содержанием полиненасыщенных жирных кислот,называемых омега-3 и омега-6,витаминами А,В,Е,Р триптофан,аргинин,лизин,литрамин, т.е полезны детям,беременным женщинам и пожилым людям.Богаты белком более чем на 20%,таким образом орешками можно смело заменить мясо,однако лучше не увлекаться,так как орехи содержат большое количество жиров.Горсти в день достаточно, чтобы не навредить фигуре.

Кедровые орешки можно раскидать практически в любой в салат,очень вкусно с медом,а из скорлупы делают настойку.

Рецепт здоровья кедровых орехов</strong>:залить скорлупу пол литра водки,настаивать в темном месте 21 день.Настойка используется при геморрое, заболевании крови, артрите и остеохондрозе.<br>Кедровое масло используется при различных кожных заболеваниях, включая рак, экзему, фурункулы.

13.11.2016 13:51


Комментарии

Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...
PHP code
Партнеры: